Keď sa vytrvalosť a konzistentnosť vypláca Online premena do kotrej klient (vek 51) vstupoval s nie príliš veľkou sebadôverou a pôvodne svoj váhový cieľ videl reálne na čísle okolo 90 kg. Náš cieľ sme si ale od začiatku predsa len určili nižšie – dostať sa na 85 kg. A to, pri čo najmenšej strate svalov… Pokračovať v čítaní Online trvalá premena
Online trvalá premena
![](https://pdth.sk/wp-content/uploads/2023/08/oktober-2021-–-kopia-17-1.jpg)