fbpx

Online trvalá premena

Keď sa vytrvalosť a konzistentnosť vypláca Online premena do kotrej klient (vek 51) vstupoval s nie príliš veľkou sebadôverou a pôvodne svoj váhový cieľ videl reálne na čísle okolo 90 kg. Náš cieľ sme si ale od začiatku predsa len určili nižšie – dostať sa na 85 kg. A to, pri čo najmenšej strate svalov… Pokračovať v čítaní Online trvalá premena

Ďalšia pánska premena

Náš klient (43 rokov) dosiahol v priebehu 4 mesiacov krásny progres. Za týchto pár mesiacov sa nám podaril 9kg úbytok na váhe. Obvod pása sa zmenšil o krásnych 9cm a z brucha zišlo 6 cm. Z takéhoto úspechu máme veľkú radosť a to sme ešte neskončili. Páči sa vám táto premena? Ak ťa táto premena… Pokračovať v čítaní Ďalšia pánska premena

Úžasných 20kg dole!

Pokrok za 9 mesiacov:Váha: -20,4 kgPercento tuku: z 34,3% na 14,5%Miery: pás   -23 cm            boky -13 cm   Poriadne čísla, čo poviete? Klientka svojim pokrokom a zhodenými 20-timi kilami zásobuje svoje okolie, ale i našich ostatných klientov poriadnou dávkou motivácie. Tak sme sa rozhodli predostrieť Vám jej pokrok podrobnejšie, určite nakopne aj Vás! 😉  Tak poďme… Pokračovať v čítaní Úžasných 20kg dole!

Trpezlivo budujeme svaly

Za dva roky sa toho dá stihnúť naozaj veľa, napríklad aj takáto krásna premena nášho klienta. Prestaň váhať a tvoja môže byť tá ďalšia 🙂 Ak ťa táto premena namotivovala…

Premena, ktorá má zmysel

Máme pre vás ďalšiu dávku motivácie. Vďaka skupinovému cvičeniu, ktoré má zmysel 🙂 Táto 41 ročná mamička dvoch detí je dôkazom toho, že s telom sa dajú robiť zázraky a opäť môžeš vyzerať na 18 😍 Avšak len ak dodržiavaš všetko, tak ako si to vyžadujeme 🙂 Premena nie je stále konečná ideme ďalej 💪… Pokračovať v čítaní Premena, ktorá má zmysel