Moja klientka, robí úžasné pokroky a krásne sa silovo posunula. V šikmom planku, kde vládala ledva 10 sekúnd už dá 4 série po 40 sekúnd, drepuje už s 10 kg kotúčmi, pričom nedávno jej iba prázdna tyč dala riadne zabrať a čo sa týka chrbátika takisto krásne silnie 🙂 Samozrejme pokroky vidno aj na tele… Pokračovať v čítaní Úžasná premena
