fbpx

Pekný pokrok s klientkou

S klientkou, u ktorej už po pár tréningoch vidno pekný silový aj kondičný pokrok, ideme tým správnym smerom 🙂 Ak ťa táto premena namotivovala…

Priberáme svaly

Klientka mala dlhodobo problém s veľmi nízkou váhou. Pustili sme sa teda do budovania svalovej hmoty.

Odhodlanie a snaha sa vypláca:)

S klientkou sa nám darí perfektne 😉 Môže ísť príkladom, popri škole a dvoch brigádach, kde robí dvanástky je ochotná prísť na tréningy, hoci aj ráno za tmy pred dlhým dňom v práci. Odhodlanie a snaha na sebe pracovať sa vypláca 🙂 Ak ťa táto premena namotivovala…

Úžasná premena

Moja klientka, robí úžasné pokroky a krásne sa silovo posunula. V šikmom planku, kde vládala ledva 10 sekúnd už dá 4 série po 40 sekúnd, drepuje už s 10 kg kotúčmi, pričom nedávno jej iba prázdna tyč dala riadne zabrať a čo sa týka chrbátika takisto krásne silnie 🙂 Samozrejme pokroky vidno aj na tele… Pokračovať v čítaní Úžasná premena

Ďalšia klientka

Moja klientka je dôkazom, toho, že nikdy nie je neskoro začať na sebe pracovať (hoci aj po päťdesiatke) a výsledky prídu 🙂 Ak ťa táto premena namotivovala…